Ik ben zo moe ...

 

 

 Dag sterke boom, 'k zou zo graag even bij je willen schuilen.

Ergens onderweg ben ik iets kwijt geraakt ...

Ik zoek de kracht van je Levensstroom

de sterke wortels van het bestaan.

Zodat ik vol nieuwe energie mijn eigen weg kan gaan.

 

©Hersenspinsels

 

Het licht ...

Foto: De Verderkijker

 

Als een warme gloed het licht verspreid

zachtheid een mens doet verstillen

zie ik in kleine dingen de schoonheid

van wat een ander niet kan zien

maar misschien wel heel graag zou willen.

 

©Hersenspinsels

Loslaten

Terwijl ik stilletjes door het bos rijd fluister ik:

 

 

Dag mooie sterke boom, het loslaten is begonnen.

Ik ben zo benieuwd hoe jij dat doet?

En de boom antwoordt: door niet vast te houden.

 

©Hersenspinsels

 

reageren op deze post is niet mogelijk

Herfst

 

Spinnenwebben zichtbaar in het ochtenddauw.

Veeg ik de draden uit mijn gezicht ...

vormen een scheur in het uiterst kwetsbare rag.

HERFST

Stil - Genieten van de verandering in de natuur.

Voel me één met de seizoenen ...

naar binnen keren, rust, stilstaan - toestaan. 

 

©Hersenspinsels

 

Wens jullie een mooie en warme herfst!

Oeps! wat zegt dit plaatje jou ...

 

Als het onzichtbare ...

Gevoel

De roep, de schreeuw, de angst

op zoveel manieren te interpreteren.

Gezegd, gesproken, verwoord

Luister

 

Als het (on)zichtbare ...

Verdriet

spoelt als zand tussen haar vingers.

Voor even is het weg

ze (ver)slikt de woorden, veegt haar tranen

Adem in nood.

 

©Hersenspinsels

Woorden ...

 

 Woorden ... soms zo moeilijk te vangen.

Vliegen ze toch zomaar tussen mijn vingers door.

 

©Hersenspinsels

Stilte ...

Stilte is de taal van het oneindige niets

maar als je goed luistert

vertelt stil-te je altijd wel iets.

 

@Hersenspinsels

  

Niets is wat het lijkt ...

Wie schrijft die blijft ...

                 "Sometimes your best feelings are found in the words
                                which you type but never send"

Wie schrijft die blijft ...

Op dagen als vandaag waarin ik het liefst een winterslaap zou houden en mezelf behoorlijk in de weg zit heb ik inspiratie voor tien. Dat beloofd nog wat.
Pen en papier én de ipad bij de hand:
noodzakelijk en regelmatig bankhangen is zo verkeerd nog niet !!!
Wie weet komen er nog hele mooie pennenvruchten uit voort ;-) 

Luister even ...

Veel mensen vinden zichzelf goede luisteraars maar we luisteren vaak veel minder goed dan we zelf denken. Ik heb al geruime tijd in de rechterkolom een heel mooie uitspraak staan van Kahlil Gibran genaamd "Werkelijkheid".
Kijk maar even ...

En telkens als ik het lees word ik er door geraakt. Ik heb al vaak zitten filosoferen wát dat nou eigenlijk is.
 
De afgelopen jaren heb ik me met enige regelmaat verbaasd hoe moeilijk mensen het blijkbaar vinden om echt te luisteren. Luisteren is namelijk zoveel meer dan horen wat iemand zegt. Het is vooral horen wat niet wordt gezegd. Achter de woorden en tussen de regels.

Door je verhaal te ventileren ben je meer bewust van je gedachten. Praten kan helend werken, een mooie ontdekkingstocht zijn waarbij iemand anders met subtiele vragen of door stil te zijn je de weg weet te wijzen.
Wanneer is iemand eigenlijk een goede luisteraar?
Ik denk door de woorden uit te spreken wat hij of zij heeft horen zeggen en vervolgens die woorden weer aan de ander weet terug te geven. Dan voel je je namelijk gehoord.

In werkelijkheid gaat het vaak anders. We vertellen over een bepaald probleem en we horen meteen de oplossing. Oh ja dan moet je dit, dan moet je dat of die heeft dat ook gehad of meegemaakt en nog beter: overwonnen. Yes, nu moeten we ons toch gewéldig gaan voelen. Heerlijk zo'n oplossingsgerichte houding NEE

Laat je handen, (de tranen in) je ogen maar spreken. Durf gewoon eens met je mond vol tanden te staan. Dat zegt meer dan duizend woorden.
Wie niets zegt en laat merken en voelen dat hij of zij geraakt is, die heeft pas echt iets te geven. Vraag je eens af wat er door die ander heen gaat.

Helpen doe je iemand door hem dichter bij zichzelf te brengen. Laat hem of haar zijn eigen innerlijke stem weer horen, zijn eigen kracht voelen.
Luisteren is geconcentreerd stil kunnen zijn. Dan ben je in staat te horen wat er achter een verhaal aan emoties en gevoelens schuil gaat. Dan ontstaan de meest waardevolle en mooie gesprekken. Dat maakt jou ook als luisteraar blij ... 

Luisteren is een kunst. Echt luisteren doe je met open oren en een open hart.

                                Foto: internet

Luisteren is meer dan horen wat iemand zegt.
Het is vooral horen wat niet wordt gezegd, tussen de regels door.

Herfst ...

 

De temperaturen gaan langzaam omlaag, het is steeds vroeger donker en ondertussen heeft het zelfs al een paar keer gevroren. De eerste vroege bomen hebben zich al bijna van hun jas ontdaan en het blad begint flink te vallen.
De zomer is naadloos overgegaan in de herfst. Een prachtig seizoen met voor nu een palet aan warme kleuren.

Op dagen als vandaag vind ik de lichtinval zó ontzettend mooi. Het ietwat gelige licht van buiten wat zachtjes naar binnen schijnt. Waardoor ook binnen ineens alles anders lijkt. Het zonlicht wat we koesteren ... 
Een warm plaid op de bank, kaarsjes aan en met een goed boek: heerlijk !!! 

Herfst is voor mij ook een periode van naar binnenkeren. Om heel dichtbij mezelf te komen. Het zoeken naar rust, tijd voor mezelf, het mogen en het jezelf toestaan te verstillen. Een soort retraite (een klooster zou voor even best iets voor me zijn) wat uiteindelijk weer ruimte geeft voor nieuwe inzichten.
Om los te laten ... net zoals de bladeren aan de bomen.
Een tijd van nieuwe stappen voorwaarts, om te schrijven, voor goede gesprekken en bijzondere ontmoetingen, met anderen maar ook met mezelf. 
HERFST ... ik ben al heel stilletjes aan het verstillen ;-)